哺乳期媽媽可以吃冰淇淋嗎
瀏覽 - 次
病情描述：
哺乳期媽媽可以吃冰淇淋嗎
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療；女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療；婦科常見(jiàn)疾病，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù)；產(chǎn)科危急重癥的處理。
已幫助262150人
向TA提問(wèn)有用 (63)
哺乳期的女性可以少量偶爾進(jìn)食冰淇淋，但是考慮到冰淇淋熱量非常高，因此不能夠常態(tài)化的經(jīng)常食用，只是可以偶爾少許食用。哺乳期女性為增加乳汁的營(yíng)養(yǎng)，大多數(shù)還是會(huì)建議需要適當(dāng)增加一些能量和熱量的攝入，這之中就包括蛋白質(zhì)、脂肪，以及碳水化物。
冰淇淋的主要成分還是糖分，所以尤其是在炎熱的夏季，可以適當(dāng)補(bǔ)充冰淇淋，這個(gè)時(shí)候不但可以起到甜膩的口感讓人心情愉悅，同時(shí)它還能夠起到補(bǔ)充糖分、補(bǔ)充能量的作用。但是冰淇淋的熱量還是比較高的，在哺乳期的女性不能夠過(guò)量的食用。
冰淇淋的主要成分還是糖分，所以尤其是在炎熱的夏季，可以適當(dāng)補(bǔ)充冰淇淋，這個(gè)時(shí)候不但可以起到甜膩的口感讓人心情愉悅，同時(shí)它還能夠起到補(bǔ)充糖分、補(bǔ)充能量的作用。但是冰淇淋的熱量還是比較高的，在哺乳期的女性不能夠過(guò)量的食用。
婦產(chǎn)科醫(yī)生推薦