怎樣預(yù)防白內(nèi)障青光眼
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病情描述：
怎樣預(yù)防白內(nèi)障青光眼
李丹主治醫(yī)師北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
擅長: 白內(nèi)障、青光眼、近視、眼底病等眼科科室疾病的診斷與治療。
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青光眼是中老年人常見病，導(dǎo)致失明的幾率極高。加強(qiáng)預(yù)防很重要。首先保持愉快的情緒，生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼。其次保持良好的睡眠。再有不要暴飲暴食，不吸煙，不喝酒，不喝咖啡、濃茶，不吃辛辣及有刺激性食物，適當(dāng)控制進(jìn)水量。還有多吃蜂蜜（糖尿病患者除外）及其他利水的食物；防止便秘，堅(jiān)持鍛煉。一定要注意用眼衛(wèi)生，少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂。情緒易激動(dòng)的人，要少看電影，看電視時(shí)也要在電視機(jī)旁開小燈照明，夜間失眠時(shí)應(yīng)將燈打開。
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