預(yù)防直腸內(nèi)套疊最有效的方法
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病情描述：
預(yù)防直腸內(nèi)套疊最有效的方法
李進(jìn)軍主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長(zhǎng): 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘺、直腸息肉、直腸脫垂、肛門直腸膿腫、便秘、腸道腫瘤等肛腸疾病的診斷和治療，尤其對(duì)環(huán)狀混合痔、高位肛瘺、便秘、廣泛肛周膿腫的手術(shù)及環(huán)狀混合痔PPH、TST手術(shù)的診治經(jīng)驗(yàn)豐富。
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由于直腸內(nèi)套疊的病因不明，目前還沒(méi)有特異而有效的預(yù)防方法。但建立良好的生活習(xí)慣對(duì)預(yù)防疾病發(fā)生，或避免疾病進(jìn)一步加重有益處。
（1）合理膳食、三餐規(guī)律，可少食多餐，宜清淡飲食，多吃蔬菜、水果等高纖維食物。
（2）經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，防止肥胖。
（3）定期體檢，注重腸鏡檢查結(jié)果。
（4）保持大便通暢，習(xí)慣性便秘或排便困難者，排便時(shí)不可用力過(guò)猛。
（5）平時(shí)可以用溫水坐浴，促進(jìn)肛門括約肌收縮
（1）合理膳食、三餐規(guī)律，可少食多餐，宜清淡飲食，多吃蔬菜、水果等高纖維食物。
（2）經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，防止肥胖。
（3）定期體檢，注重腸鏡檢查結(jié)果。
（4）保持大便通暢，習(xí)慣性便秘或排便困難者，排便時(shí)不可用力過(guò)猛。
（5）平時(shí)可以用溫水坐浴，促進(jìn)肛門括約肌收縮