棘上韌帶炎該怎么辦
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病情描述：
棘上韌帶炎該怎么辦
江海良副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、肌腱損傷、佝僂病、截癱、骨折等疾病的診治。
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棘上韌帶炎癥主要就是由于不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的，首先可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏或者涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。同時(shí)要加強(qiáng)保暖，局部熱敷，推拿，按摩，理療，要睡硬板床。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，包括三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，燕子飛等等。平時(shí)還要積極的端正身體姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)。
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