頸椎疼痛怎么治療
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病情描述：
頸椎疼痛怎么治療
蘇慶軍主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 頸椎病、胸椎病、腰椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥和腰椎滑脫癥的診治。
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頸椎疼痛，特別是頸部后方的疼痛，主要是由于長期低頭工作，對頸后部的肌肉造成長時間的牽拉，不可避免的導(dǎo)致了累及性的勞損，從而引起了頸椎的疼痛。為了避免這種疼痛的發(fā)生，平時要注意坐姿，避免低頭過久的工作，坐一小時站起來休息十分鐘。在休息的間隙，雙手抱頭，頭頂手、手抱頭做對抗性運動，有利于加強(qiáng)頸部后部肌肉的功能訓(xùn)練，頸后部的肌肉力量加強(qiáng)了，就能夠有效的緩解頸椎的疼痛。
同時可以局部做熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于無菌性炎癥反應(yīng)的消退，緩解疼痛。也可以口服非甾體類的消炎止痛藥，緩解無菌性炎癥反應(yīng)所導(dǎo)致的疼痛。也可以貼服中藥的膏藥，活血化瘀、消腫止痛。也可以在局部的皮膚上，外涂非甾體類消炎止痛藥的藥膏，藥物透過皮膚
同時可以局部做熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于無菌性炎癥反應(yīng)的消退，緩解疼痛。也可以口服非甾體類的消炎止痛藥，緩解無菌性炎癥反應(yīng)所導(dǎo)致的疼痛。也可以貼服中藥的膏藥，活血化瘀、消腫止痛。也可以在局部的皮膚上，外涂非甾體類消炎止痛藥的藥膏，藥物透過皮膚