落枕熱敷還是冷敷
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落枕熱敷還是冷敷
江海良副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
擅長: 腰椎間盤突出、肌腱損傷、佝僂病、截癱、骨折等疾病的診治。
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落枕主要就是由于在睡眠的時候，脖子位置不正確或者枕頭太高太軟所導(dǎo)致的，也有可能是受涼后導(dǎo)致的。落枕之后需要進行局部熱敷，能夠有效的緩解頸部的肌肉痙攣，促進局部的血液循環(huán)，消除局部的炎癥性致病因子，緩解疼痛，改善癥狀。同時落枕之后還要注意休息，避免低頭，避免枕頭太高太軟，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，必要時進行局部的痛點封閉治療。
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