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艾灸腰部有很多好處，腰部的穴位最多，如命門、腎俞、腰眼、腰陽關(guān)、八髎、三焦俞、氣海俞等補(bǔ)腎壯陽的大穴，所以艾灸腰部可以很好的起到補(bǔ)陽益腎的作用。
艾灸可以調(diào)整陰陽、舒筋通絡(luò)、溫經(jīng)散寒、活血化瘀，通過艾灸腰部，可以起到補(bǔ)腎陽的作用，減輕腰痛的癥狀，同時能夠提高自身的免疫能力等。一般有腰椎間盤突出、慢性腰肌勞損或者腰膝酸軟等癥狀的患者，都可以接受艾灸療法治療。對于男性來說還有強(qiáng)腎健體的作用，于女性來說，還可以治療婦科疾病或者月經(jīng)不調(diào)，所以經(jīng)常艾灸腰部穴位對身體好處很多。
艾灸有很多注意事項，比如艾灸后不要吹風(fēng)，不能立即洗澡，辛辣、刺激、生冷的食物也要少吃，只有做好了這些，艾灸才會更好的治療各種疾病。