腸易激綜合征飲食注意哪些事項(xiàng)？
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腸易激綜合征飲食注意哪些事項(xiàng)？
劉正新主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的臨床診斷和治療，尤其擅長(zhǎng)胃腸道粘膜癌前病變和癌前疾病以及胃腸道腫瘤的內(nèi)鏡下早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療。
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腸易激綜合癥飲食要格外的注意，高糖高脂類(lèi)的食物一定避免，產(chǎn)氣類(lèi)的食物比如豆類(lèi)碳酸飲料等需要禁止食用，會(huì)加重腹瀉的發(fā)生，平時(shí)飲食上注意清淡易消化，可以適當(dāng)增加膳食纖維，進(jìn)食需要少食多餐，避免暴飲暴食，避免吃辛辣刺激以及生冷硬的食物。
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