怎樣降血壓
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病情描述：
怎樣降血壓
張妮副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長: 在高血壓病診斷、治療方面累積了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，在社區(qū)醫(yī)生高血壓病規(guī)范診治培訓(xùn)以及高血壓病患者健康教育方面做了大量工作。
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血壓高可以口服短效的降壓藥物，比如口服卡托普利或者是硝苯地平片。如果平時(shí)有血壓升高，應(yīng)該盡量的去規(guī)范的進(jìn)行治療，要是對(duì)身體負(fù)責(zé)。
發(fā)現(xiàn)血壓升高之后首先應(yīng)該進(jìn)行一些自我生活方式的干預(yù)，比如清淡飲食，主要是低鹽、低脂飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，超重的患者應(yīng)該積極的去減重，保持良好的作息習(xí)慣，早睡，干預(yù)一個(gè)月之后，血壓可能會(huì)有一定的下降。如果三個(gè)月之內(nèi)血壓還不能降至正常范圍之內(nèi)，應(yīng)該積極的去看心內(nèi)科高血壓的門診，必要時(shí)加用降壓藥物來輔助降壓。
發(fā)現(xiàn)血壓升高之后首先應(yīng)該進(jìn)行一些自我生活方式的干預(yù)，比如清淡飲食，主要是低鹽、低脂飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，超重的患者應(yīng)該積極的去減重，保持良好的作息習(xí)慣，早睡，干預(yù)一個(gè)月之后，血壓可能會(huì)有一定的下降。如果三個(gè)月之內(nèi)血壓還不能降至正常范圍之內(nèi)，應(yīng)該積極的去看心內(nèi)科高血壓的門診，必要時(shí)加用降壓藥物來輔助降壓。
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