坐骨神經(jīng)痛什么睡姿不對(duì)
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病情描述：
坐骨神經(jīng)痛什么睡姿不對(duì)
郭會(huì)卿主任醫(yī)師河南省中醫(yī)院
擅長(zhǎng): 治療強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)增生、肩周炎、頸肩腰腿痛各類急慢性傷筋骨病及脾胃病等。
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有坐骨神經(jīng)痛的病人若采用仰臥位下肢伸直的睡姿是不對(duì)的。因?yàn)樵谶@種情況下坐骨神經(jīng)處于繃緊的狀態(tài)，神經(jīng)根會(huì)受到壓廹或刺激，坐骨神經(jīng)疼痛就會(huì)加重。而病人采用俯臥位或者是側(cè)臥位，不論是左側(cè)臥位，或者右側(cè)臥位則都可以緩解疼痛。最好采取側(cè)臥位，然后弓腰屈髖屈膝，這種姿勢(shì)是最好的。因?yàn)樵谶@種狀態(tài)下病人的坐骨神經(jīng)處于完全松弛狀態(tài)，坐骨神經(jīng)痛的癥狀就會(huì)得到緩解。
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