一歲寶寶補鈣吃什么
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一歲寶寶補鈣吃什么
宋麗副主任醫(yī)師鄭州大學第三附屬醫(yī)院
擅長: 兒科常見內(nèi)科疾病的診療及保健，尤其擅長小兒呼吸系統(tǒng)疾病的診治。擅長兒童發(fā)育行為相關(guān)性疾病的診療，如孤獨癥，多動癥，抽動癥等。
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一歲寶寶補鈣可以吃藥，也可以吃食物，這兩種是可以同時吃的。吃藥物可以選擇龍牡壯骨顆粒，也可以選擇維生素D再搭配葡萄糖酸鈣的組合。如果想單獨補充，就可以選擇本身含有維生素d的補鈣產(chǎn)品。在飲食方面也需要多吃一些蝦皮，海帶，骨頭湯，豆類食物，瘦肉，雞蛋黃，魚肉等，也都是含鈣比較豐富的食物，可以作為輔助補鈣的。
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