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更年期潮熱會(huì)持續(xù)2-12個(gè)月左右的時(shí)間，主要是由于體內(nèi)卵巢分泌的雌激素水平波動(dòng)較大引起的。女性除表現(xiàn)為潮熱外，還可能會(huì)出現(xiàn)失眠、情緒波動(dòng)、脾氣暴躁、骨質(zhì)疏松、心血管系統(tǒng)改變等癥狀。
女性在此期間如果只是單純潮熱，沒(méi)有身體其它不適情況，可以適當(dāng)通過(guò)飲食調(diào)理，食用營(yíng)養(yǎng)豐富、全面的食物，也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，潮熱的情況也會(huì)得到緩解。如果更年期癥狀比較明顯，對(duì)癥處理后不能夠緩解，也可以給予激素類替代藥物進(jìn)行治療，例如口服利維愛(ài)，會(huì)得到一定的緩解。