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    類風濕性關節(jié)炎香蕉能吃嗎?
    2023-08-19 14:54:37收聽-
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    類風濕性關節(jié)炎香蕉能吃嗎?
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    類風濕關節(jié)炎發(fā)病與飲食無關,因此類風濕關節(jié)炎患者可以適當進食香蕉。目前研究發(fā)現(xiàn),類風濕關節(jié)炎發(fā)病與遺傳因素、長期工作或居住于潮濕寒冷的環(huán)境、吸煙、性激素等因素有關,與飲食因素無關。因此,類風濕關節(jié)炎患者可以正常飲食,也可以進食香蕉。
    香蕉果肉營養(yǎng)價值頗高,富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素和維生素,有益于身體健康。香蕉還有通便的作用,合并有便秘的類風濕關節(jié)炎患者,適當進食有助于排便。同時香蕉特有的香氣可以緩解緊張、焦慮的情緒,有助于類風濕關節(jié)炎合并焦慮、抑郁的患者,保持心情舒暢、健康。
    但需要注意的是,香蕉屬于高熱量水果,含糖量也較高,合并有血糖升高的類風濕關節(jié)炎患者,應當減少食用。
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