墊腰睡覺的危害
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墊腰睡覺的危害

王建軍主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合診療骨傷科疾病,尤其在頸椎病、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄、骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、各種創(chuàng)傷等疾病診治嫻熟,造詣頗深。治療中堅持階梯治療,善用宮廷正骨理筋手法配合藥物治療骨傷科疾病。
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墊腰睡覺,一方面會導(dǎo)致腰部的肌肉韌帶處于過度拉伸的狀態(tài),長時間勢腰腰肌的血液循環(huán)受阻,使肌肉痙攣,導(dǎo)致腰肌勞損,引起腰部的疼痛等癥狀。如果是腰椎骨折的病人,根據(jù)情況可以適當(dāng)墊軟枕,但是時間不能過長,一般在骨折后兩周之內(nèi),有助于恢復(fù)腰椎的生理曲度。如果時間過長,容易導(dǎo)致棘突受壓以及周圍軟組織的受壓,引起棘突炎以及周圍軟組織的炎癥損傷。
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