咖啡喝多了會骨質(zhì)疏松嗎
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咖啡喝多了會骨質(zhì)疏松嗎
郭會卿主任醫(yī)師河南省中醫(yī)院
擅長: 治療強直性脊柱炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)增生、肩周炎、頸肩腰腿痛各類急慢性傷筋骨病及脾胃病等。
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咖啡喝多了會引起和加重骨質(zhì)疏松。因為咖啡里邊的咖啡因等等物質(zhì)會影響到鈣的吸收，影響骨骼鈣的沉積，使破骨細胞的破骨作用增強，成骨細胞的成骨作用減弱，骨骼里面的鈣流失增加。沉積的少了，流失的多了，自然就會發(fā)生骨質(zhì)疏松。所以咖啡好喝，但不要多喝，更不要長期大量的喝。我們在臨床上看到有的病人，長年喝咖啡，年齡不大牙齒全部脫落，骨質(zhì)嚴重疏松，個頭變矮，駝背嚴重。所以，咖啡可以喝，但不宜長期大量喝。
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