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高血壓是多因素的疾病，和不良的生活方式密切相關(guān)。有時(shí)跟超重或者肥胖有關(guān)聯(lián)，當(dāng)體重控制、減肥以后血壓可能降下來(lái)，這是好事情。如果原來(lái)在吃藥，減肥以后血壓正常，可以停藥觀察，但是需要注意以下幾點(diǎn)：
第一、降壓藥本身有代謝過(guò)程，比如停藥以后3-5天，血壓很正常，這個(gè)時(shí)候可能藥物的作用還在，一般到1-2個(gè)禮拜以后，或者2-3個(gè)禮拜以后藥物基本上代謝光了，這個(gè)時(shí)候血壓有可能會(huì)逐步上升，所以這個(gè)要注意。
第二、可能某個(gè)時(shí)段發(fā)現(xiàn)血壓正常，但是另外一個(gè)時(shí)段的血壓還是高的，這個(gè)叫隱匿性高血壓，在診室里面量的時(shí)候血壓正常，在家里測(cè)量或者夜間測(cè)量是高的。基于以上兩點(diǎn)，假如高血壓減肥后現(xiàn)在已經(jīng)正常，最好過(guò)2-3個(gè)禮拜做一次動(dòng)態(tài)血壓，正確的評(píng)估一下，是不是真的在24小時(shí)內(nèi)整個(gè)血壓負(fù)荷在正常范圍。
第三、需要注意血壓有搏動(dòng)性，有季節(jié)性的搏動(dòng)性，可能某一個(gè)時(shí)段或者這段時(shí)間天氣暖和，血壓是正常的，可能誤以為是減肥后血壓正常。隨著季節(jié)的變化，血壓還可能又出現(xiàn)變化，所以定期監(jiān)測(cè)非常重要。
假如做到以上幾點(diǎn)后，血壓正常，暫時(shí)把降壓藥停掉沒(méi)有任何問(wèn)題。