兒童吃海苔有什么好處
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病情描述：
兒童吃海苔有什么好處
肖娟主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng): 小兒內(nèi)科的各種常見病及疑難病，尤其是兒童血液系統(tǒng)及腫瘤性疾病，如小兒各型貧血、小兒特發(fā)性血小板減少性紫癜、小兒過敏性紫癜、小兒血友病、小兒急性白血病、小兒腦腫瘤、新生兒溶血、小兒敗血癥等。
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兒童吃海苔可以起到補(bǔ)鈣的作用，因?yàn)楹Ｌχ泻胸S富的鈣，兒童在生長(zhǎng)發(fā)育過程當(dāng)中需要的鈣量是比較多的，給兒童吃海苔可以有效的預(yù)防佝僂病等等。還可以起到補(bǔ)碘的作用，海苔當(dāng)中也含有豐富的碘。海苔還可以補(bǔ)充胡蘿卜素、維生素A等等，能夠有效預(yù)防兒童的夜盲癥。海苔雖然有很多的好處，但是還是要均衡飲食，要適度的進(jìn)食。
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