血壓偏低的人怎么調理
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血壓偏低的人怎么調理
劉文嫻主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
擅長: 診治心血管領域常見疾病，如冠心病、高血壓、心肌病、高危復雜冠心病介入治療，心血管危重癥疾病的搶救、治療和輔助器械的應用，如IABP、起搏器等，各種類型心力衰竭的治療與管理，心力衰竭和冠心病患者心臟康復等。
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血壓偏低的調理主要指慢性低血壓的調理，從生活的幾個方面要加以注意。慢性的低血壓與身體素質有關，平時的營養(yǎng)狀況相對較差，所以在生活當中要注意營養(yǎng)要均衡，增加營養(yǎng)改善貧血。適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，通過鍛煉提高素質改善神經(jīng)調節(jié)和血管的調節(jié)功能使循環(huán)加速，使血壓趨于正常。要適量的飲水，保持一定的水分避免中暑，避免在高溫情況下久呆否則會由于出汗而導致血容量減少，血壓進一步的降低。
生活當中的調理都是適當?shù)膶⒀獕赫{于正常，低血壓的患者還存在容易出現(xiàn)體位性低血壓的情況。在生活當中應該避免突然急速的體位變化，比如從臥位或者坐位突然間站起的時候要放慢動作，避免因體位性低血壓而帶來黑蒙甚至跌倒。慢性的疾病而導致血壓的偏低，比如肺結核等慢性消耗性的疾病，應該積極進行原發(fā)病的治療。
生活當中的調理都是適當?shù)膶⒀獕赫{于正常，低血壓的患者還存在容易出現(xiàn)體位性低血壓的情況。在生活當中應該避免突然急速的體位變化，比如從臥位或者坐位突然間站起的時候要放慢動作，避免因體位性低血壓而帶來黑蒙甚至跌倒。慢性的疾病而導致血壓的偏低，比如肺結核等慢性消耗性的疾病，應該積極進行原發(fā)病的治療。
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