女人掉頭發(fā)厲害怎么辦
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女人掉頭發(fā)厲害怎么辦
宋艷麗副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
擅長: 濕疹、黃褐斑、痤瘡、白癜風(fēng)等疾病的診治。
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女性掉頭發(fā)包括以下因素：激素水平異常、內(nèi)分泌異常、精神壓力過大、熬夜、過度牽拉、減肥、遺傳、長期面對電腦、藥物、感染、化學(xué)因素等。建議去醫(yī)院皮膚科查明掉發(fā)原因，對癥治療。掉頭發(fā)主要以藥物治療和飲食調(diào)理為主要原則。要保證睡眠，提高免疫力，促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝。洗發(fā)水要用弱酸性的，能修護(hù)受損發(fā)絲，滋養(yǎng)頭部肌膚，不要染發(fā)和燙發(fā)。平時(shí)要常常給頭皮做按摩促進(jìn)血液循環(huán)，有利于生發(fā)、固發(fā)和增加頭發(fā)光澤。建議飲食要均衡，多食富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素豐富的食品，忌食辛酸刺激食物。
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