5-6歲兒童落枕了怎么辦
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病情描述：
5-6歲兒童落枕了怎么辦
張震主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長: 胃腸腫瘤相關(guān)疾病的發(fā)病機(jī)理及治療研究，如胃癌、結(jié)直腸癌、胃間質(zhì)瘤、惡性淋巴瘤、腺癌、平滑肌肉瘤、胃腺瘤、胃肉瘤，尤其擅長腹腔鏡在胃腸疾病中的應(yīng)用。
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5-6歲的兒童落枕，可以進(jìn)行局部熱敷，可用毛巾熱敷患處，但注意毛巾溫度，不可過高，以免燙傷兒童的皮膚。熱敷有利于血液循環(huán)，有利于減少肌肉損傷，對(duì)落枕有好處。也可以在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下，做一些康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作。
一般情況下，只要做熱敷和按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，大概2-3天就可以恢復(fù)正常。平時(shí)家長應(yīng)該糾正兒童長時(shí)間低頭的不良習(xí)慣，進(jìn)行頸部保健操鍛煉，和頸肩部肌肉功能鍛煉。睡覺的時(shí)候，不要枕過高、過硬及過低的枕頭，枕健康枕，可以使頸椎處于正常的生理曲度。
一般情況下，只要做熱敷和按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，大概2-3天就可以恢復(fù)正常。平時(shí)家長應(yīng)該糾正兒童長時(shí)間低頭的不良習(xí)慣，進(jìn)行頸部保健操鍛煉，和頸肩部肌肉功能鍛煉。睡覺的時(shí)候，不要枕過高、過硬及過低的枕頭，枕健康枕，可以使頸椎處于正常的生理曲度。
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