![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0F/CB/D311131FA5F8736E311FA9B10D120FCB.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腹瀉吃什么水果
2023-12-29 09:31:49收聽(tīng)：-
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腹瀉吃什么水果
語(yǔ)音內(nèi)容
理論上講腹瀉時(shí)不建議吃水果，因?yàn)樗泻胸S富的纖維素、膳食纖維，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，加重腹瀉的情況。但是有一種水果可以治療腹瀉，就是蘋(píng)果，不是生吃蘋(píng)果，因?yàn)樯蕴O(píng)果能夠治療便秘，需要把蘋(píng)果蒸熟，蒸熟的蘋(píng)果富含鞣酸，鞣酸能夠在腸道內(nèi)能起到收斂的作用，從而使大便水分減少，幫助腹瀉恢復(fù)。所以腹瀉的時(shí)候建