5歲小孩便秘怎么辦什么方法最有效
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病情描述：
5歲小孩便秘怎么辦什么方法最有效
肖娟主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院
擅長: 小兒內(nèi)科的各種常見病及疑難病，尤其是兒童血液系統(tǒng)及腫瘤性疾病，如小兒各型貧血、小兒特發(fā)性血小板減少性紫癜、小兒過敏性紫癜、小兒血友病、小兒急性白血病、小兒腦腫瘤、新生兒溶血、小兒敗血癥等。
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對于五歲的孩子出現(xiàn)便秘的情況，可以采取以下方法幫助緩解便秘的情況：
第一、可以調(diào)整他的飲食，如果他喜歡高熱卡的甜食，比如蛋糕、巧克力，如果非常喜歡吃膩性的食物，比如炸薯條、炸雞翅，這些都盡量少吃或者不要吃，適當(dāng)多吃富含纖維素的蔬菜和水果。
第二、讓他一定要多喝水，尤其是多喝溫的白開水，能夠促進(jìn)腸蠕動，緩解便秘，而不要給他喝含糖的飲料。
第三、可以給他服用腸道的益生菌，能夠促進(jìn)腸蠕動，也能夠增強消化功能。
第四、對于便秘，建議每天給他喝一杯酸奶，每天
第一、可以調(diào)整他的飲食，如果他喜歡高熱卡的甜食，比如蛋糕、巧克力，如果非常喜歡吃膩性的食物，比如炸薯條、炸雞翅，這些都盡量少吃或者不要吃，適當(dāng)多吃富含纖維素的蔬菜和水果。
第二、讓他一定要多喝水，尤其是多喝溫的白開水，能夠促進(jìn)腸蠕動，緩解便秘，而不要給他喝含糖的飲料。
第三、可以給他服用腸道的益生菌，能夠促進(jìn)腸蠕動，也能夠增強消化功能。
第四、對于便秘，建議每天給他喝一杯酸奶，每天