打麻將預(yù)防老年癡呆嗎
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打麻將預(yù)防老年癡呆嗎
崔文娟主治醫(yī)師青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
擅長: 頭痛、眩暈、焦慮癥、失眠、腦梗塞、腦出血等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的中醫(yī)中藥治療。
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打麻將是不能預(yù)防老年癡呆的。老年人適當(dāng)?shù)拇蚵閷蕵芬幌聦τ阱憻挻竽X是有一定的幫助的，但是不適合長時間打麻將。因為打麻將需要長時間的坐著，并且要低頭，注意力集中，這樣對腰椎還有頸椎都不好，老年人長時間這樣打麻將容易引起腦供血不足，引起頭暈，惡心等癥狀。所以說一定要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)膴蕵贰Ｃ刻齑蚵閷⒌臅r間不能太長。
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