夢(mèng)多是什么原因
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病情描述：
夢(mèng)多是什么原因
趙星輝副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
擅長(zhǎng): 腦血管病的診斷和治療，在腦供血?jiǎng)用}支架植入術(shù)、急性缺血性卒中的動(dòng)脈溶栓治療和顱內(nèi)動(dòng)脈瘤的栓塞治療方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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出現(xiàn)多夢(mèng)多是由于個(gè)人平時(shí)工作學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，身體過(guò)于勞累，同時(shí)精神長(zhǎng)期高度緊張導(dǎo)致。做夢(mèng)是大腦正常休息狀態(tài)的一種方式，可以緩解大腦長(zhǎng)時(shí)間疲勞，對(duì)于腦部功能恢復(fù)有很好幫助。所以這種情況并不是疾病狀態(tài)，不需要進(jìn)行治療，正常進(jìn)行休息，必要的時(shí)候可以適當(dāng)增加一下睡眠休息時(shí)間，注意調(diào)整好工作與作息的關(guān)系，不要過(guò)度勞累。
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