晚上睡覺(jué)醒好幾次是什么原因
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病情描述：
晚上睡覺(jué)醒好幾次是什么原因
李穎副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長(zhǎng): 神經(jīng)肌肉病、神經(jīng)肌肉病理、疑難腦血管病、遺傳性腦血管病以及心源性腦栓塞、心肌病相關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治，例如重癥肌無(wú)力、腦栓塞、癲癇、腦出血、腦梗死等。同時(shí)對(duì)于血管炎性周圍神經(jīng)病及骨骼肌疾病的心臟損害診治經(jīng)驗(yàn)也較為豐富。
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晚上睡覺(jué)多次醒來(lái)需要考慮到以下幾方面的原因：
1、有沒(méi)有情緒的原因，也就是最近的一些緊張、壓力導(dǎo)致了情緒的改變，這個(gè)時(shí)候需要進(jìn)行自我的內(nèi)心的調(diào)解，同時(shí)要避免使用那些影響睡眠的藥物、食物等等。
2、如果是由于特殊的情況，比如說(shuō)出現(xiàn)了打鼾、睡覺(jué)中憋醒，這個(gè)時(shí)候一定要到醫(yī)院進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，有沒(méi)有夜間的反復(fù)的低氧的情況會(huì)導(dǎo)致反復(fù)的覺(jué)醒。
3、還有就是一些泌尿系的問(wèn)
1、有沒(méi)有情緒的原因，也就是最近的一些緊張、壓力導(dǎo)致了情緒的改變，這個(gè)時(shí)候需要進(jìn)行自我的內(nèi)心的調(diào)解，同時(shí)要避免使用那些影響睡眠的藥物、食物等等。
2、如果是由于特殊的情況，比如說(shuō)出現(xiàn)了打鼾、睡覺(jué)中憋醒，這個(gè)時(shí)候一定要到醫(yī)院進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，有沒(méi)有夜間的反復(fù)的低氧的情況會(huì)導(dǎo)致反復(fù)的覺(jué)醒。
3、還有就是一些泌尿系的問(wèn)