![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/66/8F/BC7AA257FF79CD9776D2B6A4D99F668F.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
網(wǎng)球肘康復(fù)鍛煉方法
2023-05-29 10:08:09收聽：-
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網(wǎng)球肘康復(fù)鍛煉方法
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網(wǎng)球肘在臨床上被稱為肱骨外上髁炎，是伸肌腱止點反復(fù)受到牽拉所產(chǎn)生的一種無菌性炎癥。對于患有網(wǎng)球肘的患者，可以通過康復(fù)功能訓(xùn)練來緩解局部癥狀，主要方法有抗阻背伸訓(xùn)練、屈腕拉伸訓(xùn)練等，具體如下：
1、抗阻背伸訓(xùn)練：患者與家屬面對站立，患者用力握拳做手腕背伸動作，家屬將手置于患者手背部位，
1、抗阻背伸訓(xùn)練：患者與家屬面對站立，患者用力握拳做手腕背伸動作，家屬將手置于患者手背部位，