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滑膜炎可以選擇熱敷，但要注意熱敷選擇的時機以及滑膜炎發(fā)生的部位。對于急性發(fā)作的滑膜炎，常常會引起關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛和活動受限，這時候不適合熱敷，熱敷會導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)的積液增多、腫脹加重，疼痛也會加重。
對于關(guān)節(jié)腫脹不明顯的慢性期滑膜炎，熱敷有一定的治療效果，就像理療一樣可以改善局部的循環(huán)，促進炎癥反應(yīng)的消退，促進積液的吸收，有緩解疼痛和改善關(guān)節(jié)功能的作用。
不同的部位的滑膜炎癥，它也是有所區(qū)別的，像肩關(guān)節(jié)的滑膜炎，一般都不會產(chǎn)生大量的積液，因此也不會產(chǎn)生積液導(dǎo)致的明顯的關(guān)節(jié)腫脹，所以肩關(guān)節(jié)的滑膜炎經(jīng)常是可以熱敷的。
手指關(guān)節(jié)也常常會發(fā)生退變性的骨關(guān)節(jié)炎，合并滑膜炎癥，引起關(guān)節(jié)的僵硬和疼痛，在疼痛不是很嚴重，關(guān)節(jié)僵硬不是非常嚴重的情況下進行熱敷，有助于緩解關(guān)節(jié)囊的僵硬狀態(tài)，可以改善手指的屈伸活動度。