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做胃鏡之前1-2天要注意飲食，避免或者少吃難以消化、硬質的食物，比如肥肉、堅果、花生、烤肉、烤串之類，這些食物硬而且難以消化，進入胃黏膜以后短期以內難以徹底分解，容易在胃黏膜表面附著，做胃鏡時候容易影響食管胃黏膜的觀察。
檢查前1-2天應該少吃顏色偏深的蔬菜和其它食品，比如菠菜、西紅柿雞蛋湯等，這些進入胃腔以后附著在胃黏膜表面，顏色與正常胃黏膜色澤相似，很容易混淆病變。另外，胃鏡檢查要求至少空腹八個小時以上，這樣做胃鏡時胃黏膜能夠達到清晰的程度。做胃鏡檢查前十幾分鐘左右，一般要口服去泡劑和咽喉部局部麻醉藥，去除胃內的黏液，麻醉咽喉部皮膚黏膜，便于胃鏡操作。