什么食物對膽囊好
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什么食物對膽囊好
劉正新主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的臨床診斷和治療，尤其擅長胃腸道粘膜癌前病變和癌前疾病以及胃腸道腫瘤的內(nèi)鏡下早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療。
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膽囊系統(tǒng)的問題多見于膽囊結(jié)石或者膽囊炎，因此能夠有效的避免這兩種疾病的食物就是對于膽囊來說比較好的食物，常見的食物有烏梅，橙子，核桃，黑豆，木耳，生姜。也可以適當(dāng)?shù)臄z入一些含蛋白量比較高的食物，如精肉、牛奶等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果也有利于膽囊系統(tǒng)，但是盡量不要吃一些含膽固醇或者油脂超標(biāo)的食物，這樣不利于膽囊的排泄，容易誘發(fā)膽囊系統(tǒng)的疾病。
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