慢性胃炎一天三餐吃什么最養(yǎng)胃
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病情描述：
慢性胃炎一天三餐吃什么最養(yǎng)胃
宗曄主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
擅長: 消化內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷及治療，以及胃鏡、腸鏡、膠囊內(nèi)鏡的診斷技術(shù)，胃食管反流病、消化性潰瘍、胃炎、直腸炎、胃穿孔、急性胰腺炎、糜爛性胃炎、胃痙攣、賁門失弛緩癥，膽汁反流性胃炎、痢疾、腺病毒性腸炎等疾病的診斷與治療。
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慢性胃炎學(xué)首先需要針對性的用藥改善癥狀，再進(jìn)行飲食的調(diào)理。一天三餐都盡量要選擇清淡易消化的食物，規(guī)律進(jìn)食、少食多餐，三餐最好定時、定量，可以多吃小米粥、南瓜粥、山藥粥、面條等，多吃新鮮的蔬菜和水果。如果存在一定的消化不良，可以適當(dāng)進(jìn)食刺激食欲的食物，比如山楂。盡量少吃甜食、油膩、辛辣刺激性食物以及碳酸飲料，避免生冷食物以防加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
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