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患者感冒的時候最好不要吃阿膠，因為阿膠屬于一種比較滋膩的藥物，不好消化，而出現(xiàn)感冒的時候，消化功能就會減退，這時候再吃阿膠，有可能會造成消化不良，例如出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、胃脘部的不舒服。出現(xiàn)感冒的時候，最好吃一些好消化而富有營養(yǎng)的食物，例如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、蔬菜面條、雞蛋羹等等。
患者不要吃辛辣、刺激、油膩和生冷的食物，比如麻辣燙、麻辣香鍋、肥肉、炸雞、剛從冰箱里取出來的食物或者是冰淇淋等等。出現(xiàn)感冒的時候最好不要暴飲暴食，以免消化不良，出現(xiàn)感冒的時候還強調(diào)多休息、多飲水，但對于老年人來說，要少量、多次的喝水，不要一次飲水量太大，以免引起心衰。