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    13歲男孩身高標準

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    病情描述:

    13歲男孩身高標準

    魏琛
    魏琛主任醫(yī)師鄭州大學第三附屬醫(yī)院

    擅長: 小兒肺炎、小兒支氣管炎、小兒鼻炎、小兒咳嗽、小兒呼吸道感染等疾病的診治。

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    一般情況下,13歲男孩兒的身高在144厘米至175.1厘米之前都屬正常,在第二性征開始發(fā)育之前,身高至少要達到151.8厘米。在任何情況下,若身高低于144厘米,可視為發(fā)育遲緩。因為13歲的男孩兒已經(jīng)進入生長發(fā)育的第二個階段,在第二性征發(fā)育之前,身高必須要達到中等標準,即151.8厘米以上。可以通過加強體育鍛煉,例如可以打籃球、跑步等,每天保證充足良好的睡眠習慣,以促進生長激素的分泌,飲食方面呢,注意加強營養(yǎng),多食一些含鈣、鋅的食物,包括肉、蛋、奶等。若身高不足考慮存在生長遲緩時,因為可能對第二性征的發(fā)育有不利影響,建議就診于兒童發(fā)育專科,必要時給予適當?shù)尼t(yī)學干預。
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