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脂肪肝患者能少量的吃葵花籽，雖然葵花籽的脂肪含量很高，但是其脂肪是以油酸和亞油酸為主，飽和脂肪酸的含量非常少而且不存有膽固醇，所以吃葵花籽還具有一定的降低總膽固醇和壞膽固醇的作用。另外，還含有蛋白質(zhì)、維生素E、鎂、鉀、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，所以對(duì)身體是有益的，但是脂肪肝患者不可以不限量的吃葵花籽，因?yàn)榭ㄗ训臒崃恳埠芨?，如果超量吃葵花籽，包括花生等其他的?jiān)果類食物，會(huì)引起肥胖，會(huì)加重脂肪肝的病情。大多數(shù)的脂肪肝是由于超重或肥胖引起的，飲酒也會(huì)加重脂肪肝的癥狀，建議脂肪肝患者一定要嚴(yán)格低脂飲食，而且要配合多鍛煉。