睡覺張口呼吸怎么矯正
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睡覺張口呼吸怎么矯正
張艷凱主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
擅長: 高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性加重期、肺部感染、呼吸衰竭及消化道出血等病人救治，以及全科慢性病，多發(fā)病及未分化疾病的管理和診療。
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如果睡覺經(jīng)常張口呼吸，這種情況，多數(shù)是由于習(xí)慣問題或者是鼻腔以及口腔疾患容易引起。平時應(yīng)該盡量用鼻呼吸，不要用口呼吸。因為鼻腔內(nèi)的鼻毛能夠擋住灰塵，而且能夠?qū)ξ氲目諝馄鸬綕駶櫟淖饔?。?jīng)常用口呼吸容易引起咽喉干燥，患有口腔疾患的幾率會加大。建議可以調(diào)整睡眠的姿勢，采取側(cè)臥位，也可以到醫(yī)院口耳鼻喉科去進行檢查，看看有無異常。
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