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消化不良時盡量不喝或少喝牛奶，因為在消化不良時，人的胃腸功能比較脆弱，而牛奶中含有較多的蛋白質(zhì)和脂肪，同時還富含乳糖，如果消化不良患者進食了牛奶，會增加胃腸道負擔。如果該患者對乳糖不消化，還可出現(xiàn)腹瀉等癥狀，從而加重消化不良。
所以在患者出現(xiàn)消化不良時，盡量進食米粥等利于消化的流食。消化不良的患者應明確引起消化不良的原因，根據(jù)具體原因進行合理的藥物治療。