常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和緊急處理
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病情描述：
常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和緊急處理
呂興主治醫(yī)師湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
擅長(zhǎng): 肝炎，胃炎，膽囊炎，胰腺炎，闌尾炎，肺炎，肝癌，肝良性腫瘤，肝惡性腫瘤，肝膽系結(jié)石，膽囊結(jié)石，膽管結(jié)石，急性梗阻性化膿性膽管炎，胃腸道出血，消化性潰瘍，胃腸道惡性腫瘤，結(jié)腸腫瘤等疾病。
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常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷主要為踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)扭傷，下肢肌肉撕裂傷，手腕傷，肘關(guān)節(jié)外傷。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)評(píng)估場(chǎng)地的平整性，自己身體的協(xié)調(diào)性，場(chǎng)地內(nèi)有無(wú)異物，運(yùn)動(dòng)要適度，量力而行。出現(xiàn)關(guān)節(jié)扭傷，首先要平躺，抬高患肢，局部進(jìn)行冰塊外敷。如果出現(xiàn)皮膚完整性破壞，傷口裂開(kāi)，需要用干凈的棉布進(jìn)行包扎后送醫(yī)院緊急救治。如果患者為四肢骨折，出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)畸形，骨骼畸形，不強(qiáng)行搬運(yùn)病人，應(yīng)該用硬板，把患者放在硬板上平躺，抬到醫(yī)院。避免脊髓外傷，大血管破裂出血導(dǎo)致休克。
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