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如果渾身難受、總想拉伸是在臥床以后就出現(xiàn)，就是在平常白天活動(dòng)的時(shí)候不明顯，一般安靜的躺在床上，甚至說安靜的坐一段時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)這種難受感，總想動(dòng)一動(dòng)，而一活動(dòng)，包括拉伸動(dòng)作或者走動(dòng)，或者錘打等等這些動(dòng)作以后會(huì)減輕這種難受感，如果是這種表現(xiàn)的話，這是不安腿綜合征基本的典型表現(xiàn)。這種情況比較明顯的話要盡早去就診，可以就診的科室有睡眠科，如果有些醫(yī)院開展了睡眠科，這是首選的科室。如果沒有睡眠科，也可以去神經(jīng)內(nèi)科，神經(jīng)內(nèi)科有專長(zhǎng)的醫(yī)生來做出診治，也可以去精神科就診，一部分精神科醫(yī)生對(duì)這種疾病也有一定的治療經(jīng)驗(yàn)。
總體來講不安腿綜合征是一種臨床上并不少見的綜合征，它的治療專業(yè)性比較強(qiáng)，要盡早去精神科就診接受相應(yīng)的專業(yè)治療。如果這種發(fā)作不是很頻繁，相對(duì)程度不是很嚴(yán)重，也可以暫時(shí)不特別管它，要做到作息規(guī)律，睡前避免強(qiáng)烈的活動(dòng)，既要避免過分勞累，也要避免長(zhǎng)時(shí)間的靜止不動(dòng)這樣的狀態(tài)，這對(duì)減輕這些癥狀會(huì)有一定的幫助。