預防子宮頸肉瘤最有效的方法
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病情描述：
預防子宮頸肉瘤最有效的方法
梁旭東主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
擅長: 婦科惡性腫瘤的診治，如宮頸癌、卵巢癌、子宮內膜癌、外陰癌等，以及婦科危重癥、良性腫瘤及子宮內膜異位癥、盆底疾病、婦科感染性疾病的診治。
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由于子宮頸肉瘤發(fā)病機制不明，目前還沒有特異而有效的預防方法。但建立良好的生活習慣對預防疾病發(fā)生或避免疾病進一步加重有益處。
（1）合理膳食，三餐規(guī)律，宜清淡飲食、低脂少油、少糖少鹽。
（2）經常運動，防止肥胖，可進行低強度、持續(xù)時間長的運動，包括慢跑、游泳等，每周至少5天，每天30分鐘以上的中等量運動。
（3）注意保持會陰清潔干燥，穿寬松、透氣的內褲。
（4）在醫(yī)生指導下應用激素類藥物，避免長期口服避孕藥或雌激素。
（5）中老年婦女應定期體檢，尤其是婦科檢查。
（1）合理膳食，三餐規(guī)律，宜清淡飲食、低脂少油、少糖少鹽。
（2）經常運動，防止肥胖，可進行低強度、持續(xù)時間長的運動，包括慢跑、游泳等，每周至少5天，每天30分鐘以上的中等量運動。
（3）注意保持會陰清潔干燥，穿寬松、透氣的內褲。
（4）在醫(yī)生指導下應用激素類藥物，避免長期口服避孕藥或雌激素。
（5）中老年婦女應定期體檢，尤其是婦科檢查。
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