![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CF/C0/A738A0C6481A0DBD74EAB81C390BCFC0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
最近晚上老失眠怎么辦
2023-07-24 10:31:21收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
最近晚上老失眠怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
最近晚上老失眠，要根據(jù)引起失眠的原因來(lái)處理，可以改善周?chē)沫h(huán)境，給予安定類(lèi)、抗抑郁藥物治療，還有減輕疼痛、不適等，具體如下：
1、改善周?chē)沫h(huán)境：如果是因?yàn)橹車(chē)h(huán)境的嘈雜引起來(lái)的失眠，可以改善周?chē)沫h(huán)境。
2、安定類(lèi)藥物治療：如果是因?yàn)楣ぷ?、生活壓力過(guò)大，或者最近家中發(fā)生了一些
1、改善周?chē)沫h(huán)境：如果是因?yàn)橹車(chē)h(huán)境的嘈雜引起來(lái)的失眠，可以改善周?chē)沫h(huán)境。
2、安定類(lèi)藥物治療：如果是因?yàn)楣ぷ?、生活壓力過(guò)大，或者最近家中發(fā)生了一些