![[object Object]](https://static.youlai.cn/images/cnkang/hosexp/man.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
眼睛老花吃什么食物好
2023-11-05 09:16:34收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
眼睛老花吃什么食物好
語(yǔ)音內(nèi)容
眼睛老花在醫(yī)生上多指老花眼，一般發(fā)生在40歲的年齡段以后。在飲食方面，患者可以多吃一些富含維生素的食物，飲食要合理，吃富含維生素A、維生素E、蛋白質(zhì)的東西，比如一些新鮮的青菜、水果，例如菠蘿、油菜、芹菜、薺菜、胡蘿卜，以及藍(lán)莓、獼猴桃、蘋(píng)果、香蕉。當(dāng)然在日常生活當(dāng)中，還要多吃一些動(dòng)物的肝臟、瘦肉、牛