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鼻子上出現好多粉刺，首先要避免情緒焦慮和緊張，要保持自我皮膚清潔，可以用溫水洗臉，并避免冷熱刺激，避免堿性大的肥皂，避免刺激性和油脂多的化妝品等。
飲食上，要多吃富含維生素A、維生素C、維生素E和纖維素的食物，并保持飲食清淡，少吃過甜和過油食物，也要保持作息規(guī)律，不要熬夜?？梢栽卺t(yī)生指導下使用阿達帕林凝膠、維A酸軟膏、克林霉素凝膠，或者抗生素類藥膏進行外涂，配合口服維A酸膠囊、清熱暗瘡膠囊、羅紅霉素膠囊進行治療。如果效果不好，可以到正規(guī)醫(yī)院皮膚科，進行激光治療或者光子嫩膚治療。