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胃病吃雞蛋可以嗎
2023-06-13 15:06:42收聽：-
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胃病吃雞蛋可以嗎
語音內容
有胃病的人可以吃雞蛋，但應避免空腹吃。雞蛋中含有豐富的優(yōu)質蛋白，在進入消化系統(tǒng)中后，可以提供人體所需要的能量。雞蛋中的蛋白質是屬于易消化的食物，不會給腸胃系統(tǒng)造成負擔。對于脾胃虛弱的人來說，適當?shù)某砸恍┠軌蛘{理脾胃，改善營養(yǎng)不良。吃雞蛋時可以做成雞蛋羹，或者是水煮雞蛋，盡量避免煎炸的烹飪方式