孕婦小腿抽筋怎么辦
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孕婦小腿抽筋怎么辦
劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長(zhǎng): 陰道炎、稽留流產(chǎn)、宮頸癌、難取的IUD、各種妊娠合并癥的妊娠終止的處理。
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女性在懷孕期間出現(xiàn)小腿抽筋的現(xiàn)象，主要是由于缺鈣引起的，因?yàn)榕栽趹言兄衅诘臅r(shí)候，胎兒的骨骼發(fā)育相對(duì)比較快速，這時(shí)候需要大量的鈣質(zhì)補(bǔ)充，就容易引起女性缺鈣。首先應(yīng)該多吃些排骨湯或者是筒子骨燉湯，多曬曬太陽，補(bǔ)充維生素d等。嚴(yán)重情況可以選擇服用迪巧、鈣爾奇等藥物補(bǔ)鈣，避免碳酸飲料以及含糖高的食物，以免導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失。
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