鳳梨孕婦能吃嗎
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鳳梨孕婦能吃嗎
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療；女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療；婦科常見(jiàn)疾病，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù)；產(chǎn)科危急重癥的處理。
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孕婦是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍P梨的，鳳梨的果肉比較酸甜，而且也很多汁、美味，所以很多女性都是比較喜歡食用一些鳳梨的。在懷孕期間也是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍?，鳳梨自身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含有著非常豐富的維生素、礦物質(zhì)，比如說(shuō)維生素C以及很多的鈣、鐵等等。更為稱道的是鳳梨中也會(huì)含有著膳食纖維，對(duì)于懷孕期出現(xiàn)了食欲不振、腹脹甚至是便秘的女性，適當(dāng)?shù)脑黾峪P梨的攝入，不但可以補(bǔ)充水分、糖分，補(bǔ)充很豐富的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還能夠起到刺激胃液以及消化液分泌，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減輕腹脹和便秘這樣的一些不適癥狀，所以女性在懷孕期間也是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍P梨的。
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