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手臂的肌肉拉傷往往發(fā)生于前方的肱二頭肌、后方肱三頭肌以及肩關(guān)節(jié)的近端的背闊肌、胸大肌，或者是關(guān)節(jié)內(nèi)的肩袖肌肉。
拉傷之后要看局部有沒有明顯的腫脹，如果腫脹非常輕微可以在局部進行冷敷，然后讓肩關(guān)節(jié)休息，減少活動量?？梢猿钥寡祖?zhèn)痛藥物控制疼痛，觀察1-2周時間一般癥狀會逐漸消失。
如果局部腫脹比較明顯的，甚至出現(xiàn)皮下淤血，則提示可能會出現(xiàn)肌肉或肌腱的拉斷，應(yīng)該盡早到醫(yī)院進行檢查。
常見的檢查包括損傷部位的X光片，看看有沒有骨折的發(fā)生，超聲檢查了解肌肉損傷或者是肌腱損傷的嚴(yán)重程度，必要的時候還需要進行核磁共振檢查，進行準(zhǔn)確的診斷。
對于肌肉的輕度拉傷，也是以休息為主，但是可能要觀察一個月以上時間才能逐漸恢復(fù)，嚴(yán)重的損傷可能還需要手術(shù)治療。