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喝可樂在一般情況下并不會引起骨質疏松，因為每天適當的飲用并不會引起鈣的吸收障礙，也不會引起骨量的減少。如果長期大量飲用碳酸飲料，則會引起鈣吸收障礙，骨量會逐漸丟失，會逐漸引起骨量減少。
如果平時又不愛運動，經常吸煙、喝酒，會進一步加重骨量的丟失，從而引起骨質疏松，所以在老年病人或者骨量減少的病人當中，并不建議大量飲用可樂。要多運動、多吃高鈣食物，同時要保證充足的日照，這樣才可以積極防止骨質疏松。