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腰痛、腿麻考慮腰椎間盤(pán)突出癥的可能性，建議患者去醫(yī)院骨科進(jìn)行詳細(xì)的診療，也可以通過(guò)日常的保養(yǎng)、保健以及相應(yīng)的支持對(duì)癥治療進(jìn)行緩解。
首先最好是平臥硬板床休息，減少下地活動(dòng)，避免腰部的負(fù)重，避免腰部由于劇烈活動(dòng)造成的損傷。其次可以采取支持對(duì)癥治療，包括口服藥物以及物理治療，口服藥物治療主要包括消炎鎮(zhèn)痛的藥物、活血化瘀的藥物，常用的有非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥是雙氯芬酸、塞來(lái)昔布；活血化瘀的藥物有根痛平顆粒、通絡(luò)開(kāi)痹片等等。
也可以采取物理治療手段緩解局部的癥狀，包括頻譜照射、熱敷、艾灸等等，可以有效改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥和癥狀的緩解。