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孩子睡覺老打呼嚕，先要確認(rèn)一下引起孩子打鼾的原因是什么。孩子出現(xiàn)打呼嚕，往往可能是因?yàn)楸乔焕锩嬗蟹置谖镒枞?，?dǎo)致呼氣不暢，所以會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的表現(xiàn)。很多孩子會(huì)在感冒或者鼻炎的情況下，有鼻涕，也就是常說的鼻分泌物增加，或者鼻黏膜的水腫等，導(dǎo)致鼻道狹窄，從而出現(xiàn)打呼嚕。
需要注意調(diào)整孩子鼻分泌物，可以用生理性海鹽水洗鼻子，或者用熱毛巾敷鼻子。另外也可以調(diào)整孩子體位，比如讓孩子適當(dāng)抬高上半身，或者側(cè)臥，都有助于打呼嚕的恢復(fù)。還有些孩子會(huì)因?yàn)樽陨肀容^肥胖，或者因?yàn)橄贅芋w肥大的問題，也可導(dǎo)致睡眠打呼嚕。要注意需要請(qǐng)耳鼻喉科的醫(yī)生，去確認(rèn)孩子腺體肥大的程度，特別嚴(yán)重的情況下還需要手術(shù)的治療，幫助緩解癥狀。