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對(duì)于老是困、想睡覺(jué)具體是怎么回事，大致有以下幾種分析：
第一、生理性的睡眠增多，多見(jiàn)于勞累過(guò)后、過(guò)度運(yùn)動(dòng)以及平時(shí)精神壓力較大，還有經(jīng)常熬夜、應(yīng)酬或者精神緊張，不需要過(guò)度的關(guān)注與干預(yù)治療，通過(guò)良好的休息，這種情況就能夠得到改善。
第二、亞健康狀態(tài)，是現(xiàn)在的人群非常常見(jiàn)的疲勞綜合征，是沒(méi)有器質(zhì)性器官的病變，患者以睡眠增多為主，伴有乏力、困乏等癥狀。這種疾病也是以自限性為主，通過(guò)良好的休息和自我調(diào)整可以緩解。
第三、病理性的睡眠增多，老是困、想睡覺(jué)應(yīng)該排除一些疾病，比如臨床上比較常見(jiàn)的貧血、甲狀腺功能減退癥、腎病、肝病以及慢性消耗性疾病等。