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經(jīng)期可以用艾葉泡腳，因?yàn)榘~有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒調(diào)經(jīng)的作用，可以治療各種因寒導(dǎo)致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)以及腹痛，但不可以時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，需要避開(kāi)出血量大的幾天，艾葉也有溫經(jīng)的作用，容易引起血管擴(kuò)張導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多以及月經(jīng)淋漓時(shí)間比較長(zhǎng)，痛經(jīng)和虛寒體質(zhì)的病人也可以借助艾葉泡腳來(lái)改善痛經(jīng)和體寒的現(xiàn)象。月經(jīng)期間注意個(gè)人的衛(wèi)生，保持局部干爽、清潔，飲食上注意盡量少吃生冷、辛辣以及刺激性食物。